Plan canicule

Lors des périodes de fortes chaleurs, pensez à vous protéger et à protéger vos proches !
Le Centre Communal d’Action Sociale se mobilise pour les plus fragiles en cas de canicule.

Un registre nominatif des personnes âgées ou handicapées est mis en place afin de les aider en cas de fortes chaleurs. Les agents et les membres du Conseil d’administration prennent contact
régulièrement ou se déplacent à domicile si le plan national canicule est déclenché, afin de s’assurer que la personne soit en bonne santé. L’occasion également de lui rappeler les gestes à adopter pendant les périodes de chaleurs.

N’hésitez pas vous inscrire ou à inscrire vos proches : Centre Communal d’Action Sociale
02 43 01 29 62

Les bons gestes à adopter

• Maintenez votre logement frais (fermez fenêtres et volets la journée, ouvrez-les le soir et la nuit s’il fait plus frais)
• Buvez régulièrement et fréquemment de l’eau sans attendre d’avoir soif
• Mangez en quantité suffisante et ne buvez pas d’alcool
• Rafraîchissez-vous et mouillez-vous le corps (au moins le visage et les avants bras) plusieurs fois par jour
• Passez si possible 2 à 3 heures par jour dans un lieu frais
• Évitez de sortir aux heures les plus chaudes et de pratiquer une activité physique
• Pensez à donner régulièrement de vos nouvelles à vos proches et dès que nécessaire, osez
  demander de l’aide
• En cas de malaise ou de troubles du comportement, appelez un médecin
• Demandez conseil à votre médecin traitant, tout particulièrement en cas de maladie chronique ou de traitement médicamenteux régulier