CA Evron – Gymnastique volontaire

Sport en salle et en plein air, avec des animateurs professionnels, avec des activités variées et évolutives répondant aux attentes de chacun

19 cours sur 5 jours sont dispensés dans la salle des Ruettes ou à la salle des Fêtes à Châtres-la-Forêt ou sur les chemins de randonnées.

• 2 cours de CROSS-TRAINING
• 4 cours de RENFORCEMENT MUSCULAIRE
• 1 cours BODY COMBAT
• 1 cours de BODY ZEN
• 3 cours de PILATES (entre coaching et cours collectif) avec un maximum de 10 participant(e)s.
• 2 cours de STRETCHING
• 2 cours de CHI QONG – Méditation
• 2 cours de MARCHE NORDIQUE : sur les chemins balisés de la Communauté de Communes.
• 2 cours SPORT-SANTE : Bougez cool et Marche « pour tous »